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荣毅仁的长寿秘方:饭后再来半碗粥

来源:舜网-当代健康报 整理:赤脚医生网
【导读】:
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荣毅仁的长寿秘方:饭后再来半碗粥

 

  作为闻名遐迩的“红色企业家”,荣毅仁是富贵不失平常心,富而不奢平常人,这也是陪伴他走过89年漫长岁月的养生关键。“发上等愿,结中等缘,享下等福;择高处立,就平处坐,向宽处行。”在无锡梅园荣府的大门两边,这副对联显示了荣氏家族的处世信条,也是荣毅仁的座右铭。

  生活中,荣毅仁只在穿着方面比较讲究,其他方面可以说非常不在意。在饮食上,如果平常没有客人,荣毅仁夫妇几乎从来不跟阿姨提特殊要求,做什么他们就吃什么。只是在午饭和晚饭之后,荣毅仁一定会喝上小半碗稀粥,有时是大米的,有时是小米或者豆子的。

  荣毅仁的长寿,还得益于他兴趣广泛,喜欢照相、足球、汽车、交响乐。他还是个“铁杆足球迷”。他担任过中国足球协会名誉主席,那几年北京国安队比赛,第一个球总是他踢。平时常在家里跟小孙子一起看世界杯足球赛。1992年巴塞罗那奥运会上,中国女足的决赛在深夜,他看到终场才算过了瘾。

荣毅仁还是个地道的票友,擅长唱京戏老生,《甘露寺》、《空城计》、《借东风》,他唱得有板有眼。别人夸“荣老板真不简单”,荣老板说:“平常,平常。唱戏能锻炼心肺,有益健康. 

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